虾皮
虾皮,是我们甚为喜爱的产品,板芙镇虾皮,虽然不是主菜,但平时做汤、拌凉菜、蒸鸡蛋、包饺子均可加入调味,味道虾皮 鲜美,且经济实惠。
虾皮虽然没有鲜虾亮丽的色泽、饱满的肉身,咸虾皮,虾皮却因为其便宜实惠、味道鲜美、营养丰富,和前者一样“声名鹊起”,成为备受人们青睐的“健康食品”。
和大家想的不一样,虾皮并不是鲜虾的前身,只是它的“亲戚”,是海产小毛虾经过煮熟、晒干等工序,加工而成的一种食品。粗看上去,虾皮虾肉很少,但正是因为如此,它才有了“钙的宝库”的美誉——钙含量高达991毫克/100克(成人的每日钙推荐摄入量为800毫克),可以称得上是含钙量很高的食品之一。
虾皮
挑选时:可以用手紧握一把,松手虾皮个体即散开是干燥适度的优质品;松手不散,淡虾皮,且碎末多或发黏的,则为次品或者变质品。
保存做法:
若是刚买的虾皮,还很新鲜,则暂时不用进行以下炒制处理,放在通风干燥处。
若是买回来放了10天后的虾皮,已经变味,潮湿:
1.将虾皮泡水洗净;
2.放平底锅中用小火慢炒;
3.炒至变干即可。
小贴士:
1.虾皮比较湿,所以炒的时候要注意,手摸上去比较干为止;
2.一般炒好的虾皮比买前的虾皮份量轻一半,当然,这也因虾皮的质量决定。
虾皮
虾皮味精的作法
1.取出一小碗虾皮约50克
2.减去虾皮中的杂质,虾皮厂,放滤网中用水冲洗几遍,边倒水边晃动,可以去掉过多的盐分,以及可能存在的细沙。然后用水泡,要换3~5次水
虾皮
3.将洗好的虾放到电饼铛上,不要倒油,也可用平底锅代替
4.用铲子将虾皮铺平,使其尽快的将水分挥发
5.小火慢慢翻炒,炒至虾皮彻底干燥。关火后,继续翻炒,使热量尽快散去,保持干燥状态
虾皮
6.炒好的虾皮晾凉,用擀面杖将虾皮擀碎,喜欢吃碎的可以擀的碎一些。也可以用搅拌机打碎
7.做好的虾皮味精如果少的话,放碟子中,两三天就可吃完。多的话就需要密封保存,放冰箱要保持干燥状态,由于自制的不添加防腐剂,需要在1个月内吃完