虾皮
虾皮味精的作法
1.取出一小碗虾皮约50克
2.减去虾皮中的杂质,放滤网中用水冲洗几遍,整箱虾皮,边倒水边晃动,可以去掉过多的盐分,以及可能存在的细沙。然后用水泡,无盐虾皮,要换3~5次水
虾皮
3.将洗好的虾放到电饼铛上,不要倒油,也可用平底锅代替
4.用铲子将虾皮铺平,使其尽快的将水分挥发
5.小火慢慢翻炒,炒至虾皮彻底干燥。关火后,继续翻炒,使热量尽快散去,小榄镇虾皮,保持干燥状态
虾皮
6.炒好的虾皮晾凉,用擀面杖将虾皮擀碎,喜欢吃碎的可以擀的碎一些。也可以用搅拌机打碎
7.做好的虾皮味精如果少的话,放碟子中,两三天就可吃完。多的话就需要密封保存,放冰箱要保持干燥状态,由于自制的不添加防腐剂,需要在1个月内吃完
虾皮
虾皮是什么?难道是大虾的皮吗?那个会有人吃吗?事实上虾皮也是虾的一种。只不过是很小的那种而已。虾皮里面富含很多矿物质。是补钙的佳品哦!
虾皮也是虾米一种,也就是毛虾干,不是虾子的皮,所以还是虾子。虾皮营养丰富,素有「钙的仓库」之称,是物美**的补钙佳品。体型比虾米还小,且整支连皮做过脱水处理,盐渍虾皮,一般来讲都是用来爆香用的。
虾皮
虾皮的另一大特点是矿物质数量、种类丰富,除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素,铁、钙、磷的含量也很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为20000毫克和1005毫克,尤其是钙的含量,是任何食品都无法比拟的。
虾皮不仅营养丰富,而且味道也很鲜美,无论在什么菜肴或汤中放点,都可以起到增鲜提味的作用,是中西菜肴中不可缺少的海鲜调味品。同时,还能减少盐的摄入量,可谓一举多得。平时,虾皮炒冬瓜、虾皮炒韭菜、虾皮拌青椒等都是不错的佳肴。