优质虾皮、富华海产品加工厂 在线咨询 、陕西省虾皮

虾皮适宜人群

1．虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少血液中的胆固醇含量。

2．中老年人、孕妇、腰脚无力之人尤其适合食用。钙质对生育期的妇女特别重要。妇女妊娠后期是胎儿骨骼、牙齿及神经系统发育的重要阶段，一旦缺钙很容易发生骨质软化症、低血钙性抽搐、妊娠疲劳综合症，陕西省虾皮，以及胎儿早产或体重过轻等症。

3．虾皮味甘、咸、性温，开胃之功效。

4．增强体质老年人常食虾皮，可预防自身因缺钙所致的骨质疏松症；老年人的饭菜里放一些虾皮，对提高食欲和增强体质都很有好处。

宝宝辅食

一、虾皮蔬菜粥

1.各种蔬菜中挑几样切成菜碎，可以选择当季蔬菜。

2.炒锅中加入一点点油，烧至六七成热时把所有菜碎放入炒锅翻炒几下即可；不想加油的可以用水煮一下，煮至软烂宝宝能吃即可。

3.用大米或者小米煮粥，或者面汤也可以，不过要煮的稠一点，快熟的时候加入炒好的菜碎和虾皮煮两分钟即可。

二、虾皮蔬菜面

1.各种蔬菜中挑几样切成菜碎，优质虾皮，可以选择当季蔬菜。

2.炒锅中加入一点点油，**虾皮，烧至六七成热时把所有菜碎放入炒锅翻炒几下即可。

3.把面条下锅煮，不过要煮的稠一点，快熟的时候加入炒好的菜碎和虾皮煮两分钟即可。

PS：宝宝们吃的虾皮量是有限的，所以虾粉可以当味精或者鸡精加入大人吃的炒菜里，又健康又美味！